【卓球】自分にあったレッスンは何か？個人レッスンと集団レッスンの違い
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タクティブ編集部
日本最大級の卓球スクールTACTIVE（タクティブ）です。卓球の楽しみ方や健康への効果など、意外と知られていない魅力や豆知識をコラム形式でお届けします。
🏓 本記事はこんな方にオススメ
- 個人レッスンと集団レッスンのどちらを選ぶか迷っている方
- 自分にあっているレッスンを知りたい方
- レッスン選びのポイントを知りたい方
※本記事は過去にnoteで公開された記事になります
卓球を習ってみようと思ったことがある方は、こんなことを考えた経験はないでしょうか？
「個人レッスンと集団レッスンは、結局どっちが良いんだ？」
今回は、そんな悩みを解消するためにそれぞれのレッスンの違いを紹介します。
個人レッスンと集団レッスンの違いと特徴
個人レッスンと集団レッスン、それぞれの特徴について紹介していきます。
レッスン参加者の人数
【個人レッスン】
参加者は1名なので、コーチとお客様が1対1でレッスンを行います。
【集団レッスン】
コーチ1名に対してお客様が複数名参加します。
お客様の人数はレッスンによって異なり、卓球スクールでは主に3~7名、地域の卓球教室では主に10~20名ほどになります。
コーチと打てる時間の長さ
【個人レッスン】
コーチと1対1なので、練習時間のほとんどをコーチと打つ時間に使うことができます。
休憩やアドバイスなどの時間を引いても、レッスン時間の8割程はコーチと打つ時間となる場合が多いです。
時間に余裕があるので、課題をじっくり練習したり、雑談をしながら楽しく練習をすることもできます。
【集団レッスン】
レッスン時間は90~120分と長い場合も多いですが、参加者全員がコーチと打つように交代していくので、参加人数が多いほどコーチと打てる時間は減っていきます。
参加者が7名で90分の集団レッスンだと、コーチと打てる時間は10分ほどになります。
コーチと打つ時間が長いと自分の課題をじっくり練習できる
レッスンの流れ
【個人レッスン】
最初にお客様の要望やコーチからの提案で練習メニューを決め、その都度内容を調整しつつレッスンを進めながら、最後は振り返りや次回レッスンの内容を相談する場合が多いです。
レッスン時間を一人のお客様だけに使うことができるので、
- 「上達して大会に出たり、サークル仲間を驚かせるために厳しく教えてほしい」
- 「健康のために運動になるメニューを取り入れてほしい」
- 「おしゃべりが好きだから卓球もコミュニケーションも両方楽しみたい」
などなど、お客様のどんな目的にも応えられるように、内容を調整してレッスンを行います。
【集団レッスン】
コーチと打てる時間が限られているため、練習メニューを絞り、ワンポイントアドバイスを受けるようなレッスンになりやすいです。
また、他の参加者の方ともお互いに要望を伝えあって練習をしていきます。
自分の目的にあわせたレッスンを受けることで楽しさアップ
レッスン料金の相場
【個人レッスン】
料金は、主に1レッスン4,000円〜10,000円ほどです。
料金が幅広く、コーチのレッスン品質やサービスの充実さによって料金が異なります。
レッスン品質が高いコーチは卓球の実力以外にも、いち早く課題を見つけ改善できるように練習メニューを組むコーチ力やコミュニケーションスキルなど、お客様が最大限に満足していただくための様々な力を持っています。
また、サービスが充実している卓球スクールだと、レッスン中の動画撮影やアドバイスを後からでも見返せる仕組み。
店舗の清潔さやシャワーの有無など、店舗に来店した時に気持ちよく練習できることはもちろん、帰宅された後にも卓球を楽しむ・上達するためのアフターケアが揃っています。
【集団レッスン】
料金は主に1レッスン2,000円〜3,000円ほどです。
定員数が多いほど、料金は下がっていく傾向があります。
なるべく多くの相手と、安く長く練習したいと考える方にとってはとてもメリットが多いのが集団レッスンです。
自分の目的にあわせたレッスンを受けることで楽しさアップ
レッスンの選び方
お客様の目的に合わせたおすすめレッスンがこちらです。
【こんな方には個人レッスンがおすすめ】
- 自分のやりたいことに合わせて、レッスン内容を調整したい
- いきなり他の人と打つのは不安だから、まずはコーチに見てもらえる時間や打つ時間を重視したい
- 素早く課題を見つけて、細かなアドバイスや練習メニューの提案をしてほしい
- コーチとのコミュニケーションも楽しみたい
【こんな方には集団レッスンがおすすめ】
- コーチ以外の方とも打ち合いたい
- いろいろな球質に対しての対応力を養いたい
- 料金を抑えながら、長い時間練習をしたい
まとめ
卓球を始めたい方が悩む「個人レッスンと集団レッスンの違い」について、以下のポイントを押さえておくことが大切です。
【個人レッスンの特徴】
– コーチ1対1の充実したレッスン
– レッスン時間の約8割をコーチと打つことができる
– 受講者の目的に合わせて柔軟にメニューを調整可能
– 1レッスン4,000円〜10,000円と比較的高額
– 個別のきめ細かいアドバイスや課題解決に優れている
【集団レッスンの特徴】
– 3〜20名程度の参加者で実施
– コーチと打つ時間は参加人数に比例して短くなる
– 多様な球質や相手との対応力を養える
– 1レッスン2,000円〜3,000円とリーズナブル
– 複数の人と練習できる交流型レッスン
自分の目的や予算、上達したい内容に合わせて、最適なレッスンスタイルを選ぶことが卓球上達の近道となります。
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